Blog – Avrasya Ayak Sağlığı Merkezi

Hamilelikte Medikal Ayak Bakımı

Gebelik vücutta birçok değişimi de beraberinde getirir. Fiziksel ve hormonal açıdan bir gelişim ve değişim sürecidir. Bu değişim sürecinden tüm vücut etkilenmektedir. Özellikle ilk üç aydan sonra kilo artışı ile birlikte gebelerin büyüyen göbeği, vücut kütle merkezinin değişmesine ve ayağa binen yükün artmasına neden olur. Gebenin yürüyüş ve ayakta duruş…

Tırnak Batması Tedavisi

Tırnak Batması: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Tırnak batması, tırnağın ete veya cilde batması durumudur. Bu durum, oldukça rahatsız edici olabilir ve günlük aktiviteleri etkileyebilir. Bu yazıda, açıklamak gerekirse tırnak batmasının nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi vereceğiz. Tırnak Batması Nedir? Tırnak batması, tırnağın yan kenarlarının cilde veya ete…

Ayakta Nasır Neden Olur?

Çevresel etkenler sebebiyle ayak derisi, tahribata uğramaktadır. Sürtünme, baskı veya sürekli tekrarlanan basınç nedeniyle kalınlaşarak sertleştiği bir durumdur. Ayakta nasır, tırnak ve ayak parmaklarında görülür. Birçok insanın yaşamı boyunca en az bir kez deneyimlediği yaygın bir sorundur. Ayaklarımız, günlük aktivitelerimizde hareket etmemize yardımcı olan en önemli organlarımızdan biridir. Ayak sağlığı,…

Tırnak Batması Nasıl Geçer?

Tırnağın yan kenarının veya ucu, tırnağın etrafındaki deriye batması ve burada tahriş, enfeksiyon ve ağrıya neden olması durumudur. Genellikle ayak başparmağında görülür ve sıkça tekrar edebilir. Tırnak batması nasıl geçer ve önlemek için neler yapılmalı gibi konular oldukça önemlidir. Avrasya Ayak Sağlığı olarak kişinin tırnak yapısına göre tedavi planı oluşturulur.…

Ayak Sağlığı

Ayakların fonksiyonel ve yapısal olarak sağlıklı olmasıdır. Ayağın kemik, kas, tendon ve bağ dokularının uyumlu çalışmasını gerektirir. Ayak sağlığı, ayakta ağrı, şişlik, yaralanma, enfeksiyon veya diğer problemleri önlemek veya tedavi etmek için düzenli bakım, ayağın ısı derecesini dengede tutma ve bazı önlemleri almayı içerir. Ayak Sağlığı Nasıl Sağlanır? Ayaklarınıza uygun,…

Ayak Terlemesi Nedenleri

Ayakların normalden fazla terlemesi veya aşırı terleme durumudur. Terleme normal bir fizyolojik tepkidir ve vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olur. Ancak bazı durumlarda bu terlemeler normalin üzerinde olabilir ve bu durum kişide rahatsızlık ve koku gibi sorunlara neden olabilir. Birçok ayak terlemesi nedenleri bulunmaktadır. Genellikle fazla fiziksel aktivite sonucu terleme oluşur.…

Gebelikte Ayak Sağlığı

Hamilelik ile beraber vücutta birtakım farklılıklar gözlemlenir. Anne adayı, hormonal anlamda yaşanan değişimlerin yanı sıra fiziki olarak da zorluklarla karşılaşır. Vücut ağırlığında görülen artışın da etkisiyle gebelikte ayak sağlığı konusuna dikkat edilmelidir. Ayak kavisinde meydana gelen düzleşmeye bağlı olarak birtakım sağlık problemleri ortaya çıkabilir. Ayaklarda şişlik, kronik hale gelen ağrılar…

Diyabetik Ayak Bakımı Nedir?

Diyabetli bireylerin ayaklarını sağlıklı tutmak ve komplikasyonları önlemek için yapması gereken adımları ve prosedürleri ifade eder. Diyabetik ayak bakımı, ayaklarda kesik, su toplama ve diğer yaralanmalar olup olmadığını düzenli olarak kontrol etmeyi, cildi nemli tutmayı, uygun ayakkabı ile çorap giymeyi ve bir sağlık uzmanından düzenli ayak muayeneleri almayı içerir. Ek…

Kalınlaşmış Tırnak Tedavisi

Tırnak plakasının normalden daha kalın olması durumudur. Bu durum tırnak pençeleri, çatlaklar veya darbelerle birlikte görülebilir. Bazı cilt hastalıkları ve tırnak yapısında olan bozuklar sonucunda da meydana gelebilir ve genel olarak kalınlaşmış tırnak tedavisi uygulanır. Kalınlaşmış Tırnak Tedavisi Sonrası Eğer kalınlaşmış tırnaklarınızın nedeni bir cilt hastalığı ise, o doktor tedavisi…

Tırnak Mantarı Tedavisi

Tırnakların üst katmanlarına oluşan bir mantar enfeksiyonudur. Bu enfeksiyon tırnakların rengini, şeklini ve kalınlığını değiştirebilir. Ayrıca tırnakların yumuşamasına, kabarmasına ve kırılmasına neden olabilir. Bu gibi durumlarda tırnak mantarı tedavisi gerekebilir. En sık ayak bilekleri ve parmakların tırnaklarında görülür, ancak el tırnaklarında da ortaya çıkabilir. Tırnak Mantarı Tedavisi Nasıl Yapılır? Uygulama…

Ayak Tırnak Batması

Tırnak uzamasının düzensiz bir şekilde gerçekleştiği kişilerde sıklıkla karşımıza çıkmaktadır. Tırnakların köşe veya kenarına doğru gelişmesi sonucunda ayak tırnak batması görülebilir. Kişinin tırnak yapısındaki bozulmalar ve çevreden maruz kalınan etkenler ise tetikleyici unsurlar arasındadır. Günlük yaşam kalitesini olumsuz anlamda etkileyen ayak sağlığı problemidir. Bazı durumlarda ev koşullarında da müdahale edilebilir.…